Aarzel je om mee te doen? Begrijpelijk. De combinatie van Somatisch Bewegen, Dans, Spel en meditatie, is onbekend en onbemind. Leren via je lichaam staat in onze maatschappij (helaas) niet hoog aangeschreven. En jezelf blootgeven in expressie is misschien wel eng. Ik heb alvast wat smoezen om niet mee te doen voor je op een rijtje gezet. Mijn antwoord? Doe eens gek! Maak tijd voor jezelf en kom plezier maken. Het is maar bewegen, in het moment en zeer vluchtig. Niemand die je ziet, niemand die je filmt. Jouw bezwaren? Het zijn maar gedachten... Wat kan je gebeuren? 

'Doe eens gek, ik doe mee-knop'

Smoezenhoek:

• Ik heb geen tijd.
• Ik heb een hekel aan zweverigheid en spiritualiteit.
• Ik heb geen zin in coaching.
• Ik ben niet zo'n danser.​
• Ik kan geen pasjes onthouden.
• Ik vind het niet nodig om mezelf te ontwikkelen.
• Als iedereen naar links gaat, dan ga ik naar rechts.
• Ik kan niet 1,5 uur mijn mond houden.​
• Ik ben nogal a-motorisch.
• Spel is kinderachtig. 
• ​Ik heb slecht contact met mijn lichaam.​
• Wandelen in stilte is saai.
• Dit is meer een 'vrouwendingetje'.
• Het lijkt me doodeng om mee te doen.
• ​Ik ben al heel gelukkig.

Bij mij leer je geen pasjes, die kan ik namelijk ook niet onthouden. En ook ik houd ook niet van zweverigheid. Iedereen kan bewegen en beweegt ook. Jezelf verder persoonlijk ontwikkelen is inderdaad iets wat ik meer vrouwen zie doen dan mannen, jammer! Wie niet meer speelt is depressief. Veel mensen staan slecht in contact met hun lijf, ikzelf vroeger ook, maar dat valt juist te leren. Wandelen in stilte leidt tot rijkdom in zintuigelijke ervaring. Het is niet eng om mee te doen. Weet je zeker dat je zo gelukkig bent?